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El ocio puede ser o no ser saludable, depende de cómo cada persona decida realizarlo. Éstas serían las características que debería reunir el ocio para considerarse saludable y productivo:
- PROCESO EDUCATIVO. Es importante aprender a utilizar el tiempo libre, a llenarlo de actividades y seleccionar las que sean más saludables. Este es un proceso que inicia en la infancia y en el que participa la familia, la escuela y los amigos y la misma sociedad.
- VARIADO. Realizar variedad de actividades permite explorar el potencial y relacionarse con otras personas que comparten los mismos objetivos
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